戒除******惡習
Get the monkey off!
把猴子趕跑吧！
We are helping him to get the monkey off.
我們正在幫助他戒毒。
I came out to help us win and get the monkey off our back.
我上場幫助我隊得勝，除去心頭不快。
I'm really happy to get that monkey off my back because I've made so many in practice over the years but have never been able to produce one in tournament play.
我非常高興能得到此獎金，雖然我在練習的時候已經打出過多次147，但在正式比賽中還是第一次。
"Get the monkey off"是英語中一個常見的俚語表達，完整形式通常為"get the monkey off one's back"，其核心含義為擺脫長期困擾個人的負擔、難題或不良習慣。以下從多個角度解析該短語的權威釋義：
字面與隱喻意義
該短語字面意為"把猴子從背上移走"，實際隱喻源自19世紀美國民間傳說。猴子在西方文化中常象征糾纏不休的麻煩，如《劍橋英語詞典》指出這一俚語指代"長期困擾某人的問題"（來源：Cambridge Dictionary）。
典型使用場景
常見于描述克服成瘾行為，例如《韋氏詞典》記載該短語被廣泛用于戒毒康複領域，特指戒除藥物依賴的艱難過程（來源：Merriam-Webster）。在商業語境中，《牛津英語大辭典》收錄其可表示解決阻礙發展的財務或管理問題（來源：OED）。
同義替換表達
較正式的替代說法包括"overcome an obstacle"（克服障礙）或"resolve a persistent issue"（解決持續性問題）。美國語言學家David Crystal在《英語俚語研究》中強調，該短語帶有明顯的情感色彩，暗示問題的頑固性與解脫後的輕松感（來源：Crystal, D. English Slang Studies）。
文化延伸應用
在流行文化領域，該短語曾出現在滾石樂隊1972年專輯《Exile on Main St.》的同名歌曲中，隱喻創作瓶頸的突破。美國音樂評論網站Pitchfork對此進行過專門詞源解析（來源：Pitchfork音樂評論）。
根據多個詞典和語言學習資料，"get the monkey off" 是美國俚語，其核心含義為：
戒除毒瘾 該短語通過比喻手法，将毒瘾比作"背上的猴子"（monkey on one's back），擺脫（get off）這個"猴子"即指戒毒。常見于描述戒毒場景，如："After years of struggle, he finally got the monkey off."（經過多年掙紮，他終于戒掉了毒瘾）
語言特征
屬于非正式表達，多用于口語場景。其反義表達為"have a monkey on one's back"（被毒瘾纏身）。
易混淆點
字面直譯"趕走猴子"是典型誤譯，需結合俚語特性理解。類似表達還有"kick the habit"（戒除習慣）。
使用限制
該短語在醫學或正式文本中較少使用，更常見于文學作品或口語交流中描述戒毒過程。
可通過歐路詞典或單詞組合解析進一步查閱相關俚語用法。
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