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fresh fruit是什麼意思,fresh fruit的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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fresh fruit英标

美:/'freʃ fruːt/

常用詞典

  • [食品] 鮮果,水果拼盤

  • 例句

  • The main course was followed by fresh fruit.

    主菜以後是新鮮水果。

  • Fresh fruit and vegetables provide fibre and vitamins.

    新鮮的水果和蔬菜提供纖維素和多種維生素。

  • Desserts can be substituted by a portion of fresh fruit.

    甜點可以替換成一份新鮮水果。

  • It is the fresh fruit that tempts me at this time of year.

    隻有新鮮的水果才會在每年的這個時候吸引我。

  • There is no limit to how much fresh fruit you can eat in a day.

    你一天内能吃多少新鮮水果并無上限。

  • 專業解析

    “fresh fruit”指未經加工處理、未經過冷凍或長期保存的新鮮水果,通常在采摘後短時間内食用,保留天然色澤、質地和營養成分。其核心特征包括自然成熟、無化學防腐劑以及較高的水分和維生素含量。

    從營養學角度分析,新鮮水果富含維生素C、膳食纖維、抗氧化物質及礦物質(如鉀和鎂)。例如,蘋果含果膠有助于調節腸道菌群,柑橘類水果的維生素C可增強免疫力。世界衛生組織建議成年人每日攝入400克以上新鮮水果與蔬菜,以降低慢性病風險。

    食用建議方面,營養專家推薦優先選擇當季本地水果,避免長途運輸導緻的營養流失。例如,夏季的西瓜水分含量達92%,能有效補充電解質;冬季的橙子維生素C含量高達53毫克/100克。需注意,部分水果(如芒果、菠蘿)含緻敏成分,過敏體質者應謹慎食用。

    保存方法上,美國農業部建議将未切分的新鮮水果存放于4°C以下冷藏環境,可延長保鮮期2-3天;切分後需密封保存并在24小時内食用完畢,以防細菌滋生。


    參考來源:

    1. 美國農業部食品成分數據庫 (https://fdc.nal.usda.gov/)
    2. 哈佛大學公共衛生學院營養學研究 (https://www.hsph.harvard.edu/)
    3. 世界衛生組織膳食指南 (https://www.who.int/nutrition/publications/)
    4. 中國營養學會《中國居民膳食指南》
    5. 國際食品信息理事會保鮮技術報告 (https://foodinsight.org/)

    網絡擴展資料

    “fresh fruit”是一個常見的英語短語,其含義和用法如下:

    1.基本定義

    2.用法與語境

    3.文化關聯

    4.反義詞與對比

    5.例句

    如果需要進一步探讨具體水果的保鮮方法或營養分析,可以補充提問哦!

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