英:/'ˈfʊtrest/ 美:/'ˈfʊtrest/
n. 擱腳物
Feet flat on the floor or footrest.
雙腳平放在地闆或者腳墊上。
Fixed armrest, foldable footrest, only 11.5 kg.
固定扶手，可翻起挂腳。僅重11.5公斤。
Each chair comes with a removable full width footrest.
每個座椅帶有一個可移動的寬度擱腳闆。
Your feet should be flat on the floor or supported by a footrest.
你的腳應該平放在地闆上或用一個腳凳支持。
The motorcycle body is arranged upon the footrest, and is provided with a battery-holding chamber.
車體設置于腳踏底闆之上，并且具有一電池容置室。
腳踏闆（footrest）是一種用于支撐或擡高足部的家具或裝置，常見于座椅、辦公椅、汽車座椅或醫療康複設備中。其主要功能是為用戶提供符合人體工學的足部支撐，幫助維持正确的坐姿，減輕腿部壓力并改善血液循環。例如，在長時間辦公場景中，腳踏闆可調節高度和傾斜角度，使膝蓋與髋部保持自然彎曲，避免因腿部懸空導緻的腰部疲勞。
從設計上看，腳踏闆通常采用硬質塑料、金屬或軟墊材質，部分高端型號還配備可調節滑軌、防滑表面或加熱功能。醫學研究表明，合理使用腳踏闆能降低久坐人群的下肢水腫風險，尤其對腰椎間盤突出患者具有輔助康複作用。美國職業安全與健康管理局（OSHA）的辦公環境指南明确指出，腳踏闆是符合人體工學的工作站必備組件之一，可減少肌肉骨骼疾病的發生率。
在文化應用層面，腳踏闆也出現在傳統樂器（如管風琴）和交通工具（如飛機經濟艙）中，其形态設計會根據具體使用場景進行適配。例如，鋼琴演奏者使用的弧形木質腳踏闆，既符合足部弧度，又能精準控制樂器延音效果。
"Footrest" 是一個複合名詞，由"foot"（腳）和"rest"（支撐/休息處）組成，指代一種用于支撐腳部的裝置或家具部件。根據使用場景可分為以下類型：
基礎功能 常見于椅子、沙發或汽車座椅下方，為腿部提供額外支撐，幫助保持舒適坐姿。部分設計可調節高度，適應不同體型需求。
健康設計 人體工學款式的腳凳能改善血液循環，緩解久坐導緻的腿部腫脹。部分醫療康複設備會配備特殊角度的footrest，輔助術後恢複。
延伸用途
若需了解具體産品的材質（如記憶棉、實木等）或品牌推薦，建議補充說明使用場景，我将進一步細化說明。
human beingprovisiontersesoberverbotenchummentioningParadisprohibitionspumpkinseedsretellingbelly dancingcapacitive loadcrocodile tearsgo awrygrid computingjump ropeoffshore windtomb stonewiper bladeallocdomineereigenstateephorEPNethynationferroakermanitelegitimizationlinaloolmicroactinomycetes