eye contact是什麼意思，eye contact的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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"Eye contact" 中文譯為眼神接觸 或目光接觸，指的是兩個人互相注視對方眼睛的行為。它是最基本、最強大的非語言溝通形式之一，在人際互動中扮演着至關重要的角色。

其詳細含義和重要性體現在以下幾個方面：

1. 建立連接與表達關注：

   • 當兩個人進行眼神接觸時，傳遞出的首要信息是“我在關注你” 和“我注意到了你”。這有助于建立初步的人際連接，讓對方感到被重視和認可。在對話中，保持適當的眼神接觸表明你在認真傾聽對方說話。

2. 傳遞情感與态度：

   • 眼神接觸是表達情緒的窗口。通過眼神，我們可以傳達友好、喜愛、信任、尊重、同情、好奇、驚訝、憤怒、厭惡、恐懼等多種情感和态度。例如，溫和、持續的眼神接觸通常傳達友好和興趣；而回避眼神可能暗示害羞、不自在、不誠實或缺乏興趣（需結合具體情境判斷）。

3. 調節溝通流程：

   • 在對話中，眼神接觸起到“信號燈”的作用。它可以幫助對話雙方協調發言權：
     • 發言者：在講話過程中或結束時看向對方，可能暗示希望對方回應或接話。
     • 傾聽者：保持眼神接觸表示在專注傾聽；移開視線可能表示正在思考或準備發言。
   • 它有助于維持對話的流暢性，避免同時搶話或冷場。

4. 建立信任與可信度：

   • 在社交和職業場合中，適度、真誠的眼神接觸通常與誠實、自信和可靠 相關聯。能夠坦然進行眼神交流的人更容易給人留下值得信賴的印象。相反，過度回避眼神接觸有時會被解讀為心虛、不自信或有所隱瞞（但需注意文化差異和個體差異）。

5. 展現自信與尊重：

   • 在面試、演講、談判等場合，保持恰當的眼神接觸是展現自信、專業和尊重對方 的重要方式。它表明你對自己的話語有信心，并且尊重與你交流的人。

重要考量因素：

• 適度性： 眼神接觸并非越多越好。長時間、目不轉睛的凝視（staring）會讓人感到不適、有壓迫感甚至被視為挑釁。正常的社交互動中，眼神接觸是間歇性 的，會有自然的移開（例如看向别處思考一下或短暫休息）。
• 文化差異： 眼神接觸的規範在不同文化中存在顯著差異：
  • 在北美、歐洲大部分地區、澳大利亞等地，適度的眼神接觸通常被視為積極和必要的。
  • 在一些亞洲、非洲、拉丁美洲文化以及部分原住民文化中，直接、持續的眼神接觸（尤其對長輩或權威人士）可能被視為不敬或挑釁。避免眼神接觸在這些情境下反而是尊重的表現。
  • 了解并尊重不同文化背景下的眼神接觸習慣至關重要。
• 個體差異： 神經多樣性個體（如自閉症譜系人士）、患有社交焦慮症的人或性格極度内向的人，可能天生或在特定情境下難以進行或維持眼神接觸。這不應被簡單解讀為不誠實或不感興趣。

總結來說，“eye contact” 是人際互動中通過目光交彙來建立連接、傳遞信息、表達情感、調節交流并展現個人态度（如尊重、自信）的一種核心非語言溝通行為。其效果和接受度受到文化背景、具體情境和個人差異的深刻影響。

網絡擴展資料

eye contact 的詳細解釋

1. 核心定義與詞性

詞性：名詞短語（不可數）
發音：英式 /aɪ ˈkɒntækt/，美式 /aɪ ˈkɑːntækt/
核心含義：
指人際交往中通過視線交彙進行的非言語交流形式，是肢體語言的重要組成部分。其核心功能包括傳遞情感（如友好、興趣、理解）、建立信任及維持對話的專注度。

2. 具體内涵與功能

• 情感傳遞：
  • 在西方文化中，適度的目光接觸能表達尊重、誠實和興趣。例如，對話中若缺乏目光接觸，可能被認為不專注或撒謊。
  • 在亞洲文化中，對長輩或權威人士（如老師、父母）低頭可能被視為禮貌，而非回避。
• 社交規範：
  • 西方文化：對話中需保持自然的目光接觸以顯示參與感，但長時間凝視陌生人會被視為不禮貌。
  • 跨文化差異：若亞洲聽衆在西方人發言時低頭，可能被誤解為缺乏興趣，導緻溝通障礙。
• 特殊場景：
  • 教學與演講：教師或演講者通過目光接觸增強互動性，例如在課堂中掃視學生以确認理解。
  • 商務談判：適度的目光接觸能增強信任感，但過度凝視可能引發壓迫感。

3. 搭配與用法

• 動詞搭配：
  • make eye contact（建立目光接觸）：When shaking hands, always make eye contact to show sincerity.
  • maintain/keep eye contact（保持目光接觸）：Good speakers maintain eye contact to engage the audience.
• 形容詞修飾：
  • direct eye contact（直接目光接觸）：象征坦誠。
  • prolonged eye contact（長時間凝視）：可能隱含挑釁或浪漫意圖。

4. 文化與社會意義

• 象征意義：
  • 在文學和影視中，目光接觸常隱喻情感聯結或沖突（如《傲慢與偏見》中達西與伊麗莎白的對視）。
• 心理學視角：
  • 研究表明，目光接觸能激活大腦的社交認知區域，增強共情能力。
  • 孤獨症患者常因先天障礙難以自然建立目光接觸，需通過訓練改善（如用玩具引導視線）。

5. 實際應用與訓練

• 日常溝通：
  • 在面試或社交場合，建議以60%-70%的時間保持自然目光接觸，避免頻繁移開視線或過度凝視。
• 特殊教育：
  • 針對孤獨症兒童，可通過遊戲（如追光球、拍手互動）逐步訓練目光接觸能力。
• 跨文化場景：
  • 國際商務中需提前了解對方文化習慣，例如在中東地區，同性間目光接觸更頻繁，異性間則需謹慎。

eye contact 是跨越語言屏障的社交工具，其意義因文化、語境和個體差異而動态變化。它既是信任的橋梁，也可能成為誤解的源頭。理解其多重功能與文化邊界，有助于提升人際溝通的效能與深度。在全球化背景下，靈活運用目光接觸既是技能，也是文化智慧的體現。

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