英:/''eksəsaɪzɪz/ 美:/''ɛksəsaɪzɪz/
原形 exercise
初中,高中,CET4,CET6,考研,IELTS
n. 練習題，演習；運動
The teacher always gives us math exercises in the morning.
老師總是在早上給我們布置數學練習題。
Muscle strengthening exercises are good for your overall health.
增肌訓練對你的整體健康有好處。
I like to do all sorts of brain exercises to enhance my memory.
我喜歡做各種腦力訓練來增強我的記憶力。
I think compound exercises are the most effective.
我認為複合運動是最有效的。
These exercises should help accelerate the healing process.
這些練習應該有助于加速康複過程。
Team-building exercises can help co-workers bond and become more cohesive.
團隊建設可以讓員工們建立更好的關系，變得更團結。
Simple exercises can help you elevate your heart rate, ****** it easier to lose weight.
簡單的運動可以幫你提高心率，更容易減重。
What sort of exercises do you do?
你做什麼樣的運動？
So you used the app to develop a workout plan? What sort of exercises did you do?
所以你用app來制定鍛煉計劃？你做什麼運動？
So no isolation exercises for biceps and triceps in today's workout?
那今天沒有二頭肌和三頭肌的分解訓練嗎？
Yep. These compound exercises will also engage your core and back muscles a bit.
是的。這些複合運動還可以稍微鍛煉到你的核心肌群和背部肌群。
Her joints ache if she exercises.
她的關節一運動就疼。
She exercises two or three times a week.
她一周鍛煉兩三次。
I do special neck and shoulder exercises.
我做專門針對頸部與肩部的鍛煉。
Let's start off with some gentle exercises.
我們先來做點強度小的練習。
Deep breathing exercises will help you relax.
深呼吸運動有助于放松自己。
eye exercises
眼保健操
n.|movement/sport/campaign;練習題，演習；運動
"Exercises"是一個多義詞，其含義需結合語境理解，主要包含以下四個核心釋義：
體育鍛煉或訓練活動
作為名詞時，指系統的身體訓練或技能訓練。例如："Daily aerobic exercises improve cardiovascular health"（每日有氧運動改善心血管健康）。牛津英語詞典将其定義為"為提升健康或技能而設計的體力或腦力活動"㊟來源：牛津英語詞典。
執行任務或行使權利
作為動詞時，表示運用能力、履行職能或實踐權利。例如："The committee exercised its authority to approve the budget"（委員會行使職權批準預算）。《布萊克法律詞典》特别強調該詞在法律語境中特指"對法定權利或特權的主動使用"㊟來源：布萊克法律詞典。
學術或技能訓練任務
在教育領域指用于鞏固知識的結構化任務，如數學練習題（math exercises）。劍橋英語詞典将其描述為"為測試特定技能或知識而設計的系統性學習活動"㊟來源：劍橋英語詞典。
軍事演習或應急演練
在特定專業領域可指模拟訓練，如消防演習（fire drill exercises）。北約标準化協議文件将軍事演習定義為"模拟實戰條件進行的協同作戰訓練"㊟來源：北約标準化協議文件庫。
該詞的詞源可追溯至拉丁語"exercitium"，原意為軍事訓練，14世紀通過古法語進入英語。世界衛生組織建議成年人每周至少進行150分鐘中等強度運動（如快走、遊泳），這屬于第一種釋義的典型應用場景㊟來源：世界衛生組織運動指南。
“exercises”是“exercise”的複數形式或動詞第三人稱單數形式，具體含義需結合語境：
身體鍛煉
學習練習
特殊場景
表示“進行鍛煉”或“運用（權力、能力等）”：
如果需要更具體的語境分析，可以提供例句進一步探讨。
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