brontophobia是什麼意思，brontophobia的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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Brontophobia（雷聲恐懼症）是一種特定恐懼症，指個體對雷聲或雷暴相關聲音産生持續、非理性的強烈恐懼感。該術語源自希臘語"bronte"（雷聲）和"phobos"（恐懼），屬于焦慮障礙範疇。

根據《精神障礙診斷與統計手冊》（DSM-5）分類标準，該病症的診斷需滿足三個核心特征：1）對特定對象或情境的過度恐懼；2）恐懼反應與實際危險不成比例；3）症狀持續六個月以上且導緻社會功能受損。患者在雷暴天氣可能出現心跳加速、呼吸急促、顫抖等生理反應，嚴重者會産生回避行為，如頻繁查看天氣預報或過度囤積應急物資。

臨床研究表明，此類恐懼症的形成常與創傷經曆相關，約65%的病例始于兒童時期。認知行為療法（CBT）和系統脫敏療法被證實對改善症狀有效，美國焦慮與抑郁協會建議配合正念訓練可提升治療效果。

網絡擴展資料

Brontophobia 是指對雷聲和閃電的強烈恐懼，屬于特定恐懼症（specific phobia）的一種，歸類于焦慮障礙。以下是詳細解釋：

1. 定義與特征
   Brontophobia 源自希臘語 brontē（雷）和 phobos（恐懼），表現為對雷電現象的過度、非理性恐懼。患者可能在雷雨天氣出現心跳加速、顫抖、出汗等生理反應，甚至産生回避行為（如躲進封閉空間）。

2. 心理學機制
   這種恐懼可能與進化遺留的生存本能相關（雷電常伴隨危險），也可能因童年創傷經曆或文化暗示強化。部分患者會通過反複查看天氣預報或安裝避雷設備緩解焦慮。

3. 治療與應對
   常見療法包括：

   • 認知行為療法（CBT）：幫助患者識别并修正對雷電的災難化思維。
   • 暴露療法：通過漸進式接觸模拟雷雨環境（如音頻、視頻）降低敏感度。

若症狀嚴重影響生活，建議尋求專業心理醫生或精神科醫師的幫助。

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