n. 女隱士；女修道者
n.|ancress;女隱士；女修道者
"anchoress"（女隱士）指中世紀歐洲基督教傳統中自願選擇與世俗隔絕、終身居住于封閉居所（稱為"anchorhold"）進行靈修的女性。其核心特征包含以下三點：
宗教實踐形式
與男性隱修士（anchorite）對應，anchoress通過禁欲、祈禱和手工勞作踐行信仰。她們通常依附于教堂外牆建造石室，通過小窗參與彌撒并接受食物捐贈。牛津大學中世紀研究中心指出，這種生活方式源于公元3世紀沙漠教父傳統，12-14世紀在英國達到高峰（來源：University of Oxford Medieval Studies）。
社會文化功能
劍橋大學曆史系研究顯示，anchoress既是靈性導師也是社區精神支柱。諾裡奇的朱利安（Julian of Norwich）作為最著名的anchoress，其著作《神聖之愛的啟示》至今仍是基督教神秘主義經典（來源：Cambridge Histories Online）。
制度規範體系
13世紀文獻《Ancrene Wisse》詳細規定了女隱士的行為準則：禁止離開居所、每日八次禱告、禁用貴重服飾等。大英圖書館現存最早抄本可追溯至1225年（來源：British Library Manuscript Catalogue）。
現代學術界通過考古發現，如英國康沃爾郡聖邁克爾山遺址，證實了這些隱修空間的特殊構造——通常包含三個房間：起居室、禱告室和面向祭壇的觀察窗（來源：Archaeology Data Service）。
單詞anchoress 的含義和背景如下：
Anchoress 指因宗教原因選擇隱居生活的女性，通常稱為“女隱士”或“女性隱修士”。對應的男性形式為anchorite，兩者詞源相同，僅性别不同。
在中世紀基督教中，anchoress 的隱修方式被稱為“錨修”（anchoritic life）。她們會通過類似葬禮的儀式象征“世俗死亡”，隨後永久封閉在教堂旁的小室（Anchorhold）内，僅通過三個窗戶與外界聯繫：
這類隱修方式多見于中世紀歐洲，女性通過禁欲、祈禱和沉思追求精神升華，被視為“活着的聖人”。其封閉生活既是一種苦修，也被認為具有宗教指引作用（）。
現代英語中，該詞多用于曆史或宗教語境，發音為英音 [ˈæŋkəres] 或美音 [ˈæŋkərɪs]。
如需更詳細的曆史案例或詞源學分析，可參考、2、4、6的原始内容。
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