美:/'rɪˈfreʃt/
使清凉
高中,CET4,CET6,考研,IELTS,GRE,商务英语
v. 使清凉；使重新提起精神；得到补充给养；更新（refresh 的过去式和过去分词）
adj. 清爽的，恢复精神的
I feel refreshed after that cool shower.
冲了一个凉水澡 我感觉很清爽
I always feel very refreshed after a long shower.
洗个长长的澡以后我总是感觉很精神。
Andrea seems very refreshed from her vacation.
Andrea度完假回来看上去神清气爽。
After a relaxing vacation, I feel refreshed and renewed.
在放松了一个假期之后，我感觉焕然一新。
I feel so refreshed after that cold drink.
喝了那杯冷饮之后，我觉得神清气爽。
My husband sleeps like a log, so he’s always refreshed in the morning.
我丈夫睡得很熟，每天早上都精神焕发。
The long sleep had refreshed her.
一场酣睡使她重又精力充沛。
I awoke feeling rested and refreshed.
我睡醒后感觉精力充沛，神清气爽。
He awoke feeling completely refreshed.
他醒来感觉精神完全恢复了。
He refreshed himself with a cool shower.
他冲了个凉水澡凉快凉快。
They refreshed themselves with cans of light beer.
他们喝了几听低度啤酒提神。
refresh oneself
可以提神；清醒头脑
refresh rate
刷新率
adj.|recreative;恢复精神的
"refreshed"是动词"refresh"的过去分词形式，主要包含三层核心含义：
生理恢复（Physiological Renewal） 指通过休息或补充能量恢复体力和精神活力。例如："After a 20-minute power nap, she felt completely refreshed and ready to tackle the project." 这种用法常见于健康领域，《剑桥词典》将其定义为"使恢复活力；使精神振奋"。
数据更新（Data Synchronization） 在计算机科学领域特指重新加载最新数据版本，《牛津技术词典》解释为"用最新信息替换存储内容"。例如数据库管理中常见的"refreshed dataset"指更新至当前时间点的数据集。
界面刷新（Interface Reload） 用户界面操作中的专业术语，指通过重新加载恢复显示状态。微软技术文档描述该操作为"重新载入当前页面内容，清除临时缓存数据"，常见于网页浏览器和应用程序的F5刷新功能。
该词的词源可追溯至14世纪古法语"refreschir"，由"re-"（重新）和"fresch"（新鲜）构成，词义演变反映了从物理冷却到抽象更新的语义扩展。在当代语料库中，该词在科技文档中的使用频率较20世纪提升了370%（根据COCA语料库统计）。
单词 "refreshed" 的含义可以从以下角度解析：
由动词 "refresh"（前缀 re- 表「再次」+ fresh「新鲜的」）加过去分词后缀 "-ed" 构成。最早源自拉丁语 refrigerare（冷却、恢复活力）。
体力/精神恢复
指通过休息、睡眠或放松后，疲惫感消失、重新获得能量的状态。
▶ 例：She felt refreshed after a 20-minute power nap.（小憩后她神清气爽）
数据/界面更新
在计算机领域表示重新加载内容以获取最新版本。
▶ 例：The dashboard automatically refreshed every 5 minutes.（仪表盘每5分钟自动刷新）
•隐喻用法：形容事物恢复原有品质，如 "refreshed memory"（记忆重现）
•商业场景：产品升级时用 "refreshed version" 表示优化版
•气象领域：描述凉爽空气带来的舒适感（a refreshed breeze）
|| refreshed | rejuvenated | restored | |---|---|---|---| |持续时间 | 短期恢复 | 深层焕新 | 修复原状 | |典型场景 | 喝水/小憩 | 温泉疗养 | 文物修复 |
提示：该词常用于完成时态（have/has refreshed），表示动作带来的持续效果。
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