nutritious是什么意思，nutritious的意思翻译、用法、同义词、例句

nutritious英标

英:/'njuˈtrɪʃəs/ 美:/'nuˈtrɪʃəs/

常用解释

有营养的

词性

比较级:more nutritious 最高级:most nutritious

类别

高中,IELTS,GRE,GMAT

常用词典

adj. 有营养的，滋养的

例句

Cauliflower is a nutritious vegetable.

花椰菜是一种营养丰富的蔬菜。

He hired a professional nutritionist to make a nutritious ***t for him.

他聘请了专业的营养学家为他打造营养丰富的饮食。

People know that chicken soup is nutritious.

人们都知道鸡汤的营养价值高。

Fresh vegetables are very nutritious.

新鲜的蔬菜营养丰富

We don't buy a lot of junk food. We just feed our kids nutritious snacks.

我们不怎么买垃圾食品。我们只给孩子吃有营养的零食。

We serve only the most delicious and nutritious food.

我们只供应最美味和最有营养的食物。

The project was spearheaded by local entrepreneurs so that every child can enjoy a nutritious lunch.

这个项目由当地企业家牵头，让每个孩子都能吃到营养午餐。

My husband cooks very nutritious food, but it's not very delicious.

我丈夫做的菜很有营养，但是不好吃。

It is always important to choose enjoyable, nutritious foods.

选择好吃的、有营养的食品总是很重要的。

Nectarine is a nutritious fruit and is welcomed by consumers.

油桃是一种营养丰富的水果，深受消费者欢迎。

Junk foods are anything but nutritious, so students should avoid them.

垃圾食品根本没有营养，因此学生要避免吃垃圾食品。

A staple part of the vegetarian dino-***t was probably horsetails, fern-like plants that were abundant in prehistoric swamps and highly nutritious.

食草恐龙的主要食物可能是马尾草，这是一种类似于蕨类的植物，在史前的沼泽地带大量存在，营养丰富。

With the economic development and the improvement of people's living standards, more and more nutritious foods have been introduced to people's ***t.

随着经济的发展和人民生活水平的提高，人们的饮食中加入了越来越多的营养食品。

同义词

adj.|alible/nourishing;有营养的，滋养的

专业解析

"Nutritious" 是一个形容词，用来描述食物或饮料含有丰富的、维持生命和健康所必需的营养物质。它意味着该食物能有效地为身体提供能量、支持生长发育、维持身体机能并促进整体健康。

其核心含义包含以下几点：

富含必需营养素： "Nutritious" 的食物通常含有高比例的人体必需营养素。这些营养素包括：
- 宏量营养素：提供能量和构建身体组织的基础物质，如碳水化合物、蛋白质和脂肪。
- 微量营养素：虽然需求量较小，但对身体的各种生化反应至关重要，如维生素（维生素A、C、D、E、K、B族维生素等）和矿物质（钙、铁、锌、镁、钾等）。
- 其他有益成分：可能还包括膳食纤维、抗氧化剂、植物化学物质（如类黄酮）以及水分。
- 来源：美国农业部食品数据中心提供了各类食物的详细营养成分信息，是评估食物营养价值的重要参考。
促进健康与福祉：食用"nutritious"的食物对身体健康有直接的积极影响：
- 提供能量：为日常活动和身体机能提供燃料。
- 支持生长与修复：对于儿童和青少年的生长发育，以及所有年龄段人群的组织修复至关重要。
- 增强免疫系统：许多维生素和矿物质是免疫系统正常运作所必需的。
- 降低疾病风险：均衡且营养丰富的饮食有助于降低患慢性疾病的风险，如心脏病、2型糖尿病、某些癌症和肥胖症。
- 维持身体机能：支持大脑功能、肌肉收缩、骨骼健康、视力、新陈代谢等几乎所有身体过程。
- 来源：世界卫生组织（WHO）强调健康饮食（即富含营养食物的饮食）是健康的基础，对预防营养不良和非传染性疾病至关重要。
具有高营养密度： "Nutritious" 的食物通常是营养密度高的。这意味着在相对较低的热量（卡路里）下，它们提供了大量的维生素、矿物质和其他有益营养素。例如，蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类、坚果和种子通常被认为是营养密度高的食物。相比之下，高热量但缺乏必需营养素的食物（如含糖饮料、糖果、高度加工的零食）则被认为是营养密度低的。
与“健康”概念紧密相关：虽然"healthy"（健康的）含义更广，可以包含食品安全、可持续性等方面，但"nutritious"（有营养的）是构成"healthy"饮食的核心要素之一。一种食物要被认为是健康的，它通常首先必须是营养丰富的。

总结来说，"nutritious" 精确地指代食物或饮料含有丰富、均衡且易于被身体利用的必需营养素，这些营养素是维持生命、支持生长发育、保障身体各项功能正常运作以及促进长期健康所不可或缺的。选择营养丰富的食物是构建健康饮食模式的基础。例如，哈佛大学公共卫生学院的“营养来源”项目提供了关于各种营养食物及其健康益处的详细信息。

网络扩展资料

单词nutritious 的详细解释如下：

词源与构成

词根：源自拉丁语 nutrire（意为“滋养、喂养”），后缀 -ous 表示“具有……性质的”。
字面含义：具有滋养性质的、含营养的。

核心定义

形容词，描述食物或物质含有丰富的营养成分（如维生素、矿物质、蛋白质等），能够促进健康或维持身体机能。
近义词：nourishing、wholesome、nutrient-rich。
反义词：unhealthy、junk（非正式，如“junk food”）、low-nutrient。

用法与语境

直接描述食物
- 例句：Spinach is a nutritious vegetable, packed with iron and vitamins.
强调健康饮食
- 例句：A balanced diet should include nutritious meals.
商业或科普场景
- 例句：This cereal is marketed as both tasty and nutritious.

常见搭配

固定短语：nutritious food/meal/diet/snack
对比表达：Although tasty, fast food is rarely nutritious.

注意事项

拼写易混淆词：nutritious（形容词） vs. nutrition（名词，指营养学或营养本身）。
发音：/njuːˈtrɪʃəs/（英式），/nuːˈtrɪʃəs/（美式）。

如果需要进一步探讨具体语境中的用法，可以举例说明！

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