
冷榨(lěng zhà / Cold Pressed)
冷榨指在低溫(通常≤60℃)環境下,通過物理機械壓力直接壓榨油料作物(如橄榄、椰子、亞麻籽等)以提取油脂的工藝。區别于傳統高溫壓榨或化學浸出法,冷榨全程避免高溫加熱與化學溶劑,最大限度保留原料的天然風味、營養成分及活性物質(如維生素E、多酚等)。
壓榨溫度嚴格控制在40-60℃區間(國際标準通常要求≤50℃),避免高溫導緻的油脂氧化、蛋白質變性及有害物質(如反式脂肪酸)生成。
僅依靠機械壓力(如螺旋壓榨機)擠壓出油,不添加化學溶劑(如正己烷),确保油脂純淨無殘留。
冷榨油脂中天然抗氧化劑(如角鲨烯、植物甾醇)及熱敏性營養素(如Ω-3脂肪酸)含量顯著高于精煉油,營養價值更高。
規避高溫産生的苯并芘等緻癌物風險,且無溶劑殘留隱患,符合健康食品标準。
橄榄油(特級初榨橄榄油)、椰子油、芝麻油等強調風味的油品普遍采用冷榨工藝。
亞麻籽油、月見草油等富含功能性成分的油脂需冷榨以保持活性成分有效性。
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冷榨是一種食用油生産工藝,指在低溫條件下對油料進行物理壓榨的方法。以下是其核心要點:
1. 定義與溫度要求
冷榨通常在常溫或低溫(低于60℃)環境下進行。與高溫壓榨(熱榨)不同,它避免了油料在加工過程中因高溫導緻的營養成分破壞。
2. 工藝特點
3. 應用與優勢
4. 局限性
冷榨對原料要求嚴格(需精選低水分油料),且成品油因未高溫滅菌需盡快食用,不利于長期儲存。
總結來看,冷榨通過低溫物理壓榨平衡了營養保留與加工效率,是高端食用油生産的核心工藝之一。
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