
uneven bars
高低杠(gāo dī gàng)是女子体操竞技项目中的专用器械,也是该项目的代称,英文译为Uneven Bars 或Asymmetric Bars。其核心特征是由两根水平高度不同的杠木组成,运动员需在高低杠间完成摆动、转体、腾跃等成套动作。
物理构成
由一根高杠(约2.4–2.5米)和一根低杠(约1.6–1.7米)平行固定于金属支架上,两杠间距可调节(通常1.3–1.8米)。杠体为木质或玻璃钢材质,表面裹缠防滑绷带。
运动形式
运动员需利用高低差产生的动力势能,完成换杠飞行(如"特卡切夫腾跃")、杠间转体(如"京格尔空翻")及近杠技巧(如"大回环")等动作,强调流畅性与动态衔接。
动态连贯性
成套动作需无停顿地连接高低杠转换,利用摆动惯性实现杠间飞行,避免静态支撑(如国际体操评分规则明确扣分项。
难度发展
现代高低杠动作趋向高空化与多周转体,例如"林莉转体"(双杠间转体360°接反握)等命名动作被收录于《国际体操动作代码》。
参考来源:
高低杠是女子体操特有的竞技项目,由两根不同高度的横杠组成,结合了悬垂、摆动、腾跃等动作。以下是综合多个权威来源的详细解释:
高低杠作为女子体操器械和项目,起源于19世纪末欧洲。最初女子与男子共用平行双杠,后因生理特点调整为一高一低结构。1952年第十五届奥运会正式列为比赛项目。
结构特征:
技术革新:
1970年代起,器械改用钢索固定并缩小杠体直径,便于完成抓握和摆动动作。
核心动作:
包含回环、摆越、换握、转体、腾越、空翻等,要求动作连贯无停顿。典型如科布特空翻(1972年首创)等标志性动作。
技术发展:
1950年代从静态平衡转向动态流畅动作,1960年代出现复杂换杠和下杠动作。
作为女子体操中摆幅最大的项目,特别强调上肢力量、核心控制力与空中姿态的精准度。运动员需在10-30秒内完成约20个高难度动作组合。
注:如需了解具体赛事规则或历史经典动作,可查阅国际体操联合会(FIG)官方文件或奥运会体操项目专题资料。
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